アカチャンホンポで身長，体重を計測－しっかり離乳食を食べてきた成果が！
【離乳食３回がスタンダードに】
しょうくんが離乳食をしっかり食べてくれるので，１０月２８日（日）に離乳食を２回から３回に増やしてみた。増やすに当たっては，３回食にしてもしっかり食べてくれるか，３回の離乳食の準備が大変ではないか，などいろいろな不安もあった。しかし，案ずるより産むが安し。しょうくんは，朝夜に加えた昼の離乳食もしっかり食べてくれるし，３回の離乳食をできるだけパパ・ママの食事の時間と合わせられるように努めたら，生活のリズムがより安定するという副次効果もついてきた。準備のほうは，まだ慣れていないせいもあって，なかなか大変だが，温めるだけのレトルト離乳食を活用するなどして省力化できるところは省力化して，このまま３回食を続けていくのが今後の目標だ。
【３回食の中身とミルク】
３回食の中身は，大体次のとおり。
① 朝食 主食（炭水化物：５倍粥８０g程度に野菜や肉・魚を少量混ぜる）
主菜（主食に入れなかった野菜または肉・魚を中心としたおかず）
デザート（フルーツヨーグルト：５０～６０ｇ）
② 昼食 主食（朝食と同様。ただし，混ぜる具材は朝食と別）
主菜（朝食と同様。ただし，具材は朝食と別）
③ 夕食 主食（朝食と同様。ただし，混ぜる具材は朝食，昼食と別）
主菜（朝食と同様。ただし，具材は朝食，昼食と別）
これに以下のタイミングでミルク。
① 朝食前（６：３０～７：００頃） ２２０～２３０ｍｌ
② 昼食後（１３：００～１３：３０頃） １６０～１８０ｍｌ
③ 夕食後（１９：００～１９：３０頃） １６０～１８０ｍｌ
加えて，若干の授乳。
【身長，体重アップの期待が高まる】
これだけの離乳食をペロリと食べ，ミルクもそれなりに（１日あたり５４０～５８０ｍｌ）に飲んでいるとなれば，身長や体重も増えているのではないか，そんな期待を持ってもおかしくはないだろう。１０月２２日に９か月検診で行った身体測定では，身長が６６．７センチ，体重が７．５キロほどだったが，果たしてそれから２週間弱でどれだけ身長，体重はアップしているだろうか。アカチャンホンポに行って，おむつ替えスペースにあるスケールで身長，体重を計ってみることにした。
【身長，体重の計測結果】
その結果，身長は，６９．５センチ，体重は，７．７６キログラム！
身長は３センチ近く伸び（９か月検診時の身長測定は足が曲がった状態で計測されていたので，やや不正確だったこともあろうが），体重も０．２６キロほど増えていた！
これまで成長曲線の下の線に概ね沿うように推移していたしょうくんの身長と体重だが，離乳食もしっかり食べて，夜もぐっすり眠るようになってくれたおかげか，ついに成長曲線の示す範囲内にしっかり入ってくれた！
しょうくん，これからもたくさん食べて大きくなろうね！
(^^♪ しょうくん生後９か月 育児休業２か月目
